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2016-2016-05-04 22:58:58 来源: nba外围博彩 我来说说:6020阅读:50988518

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33岁的熊朝忠,是从云南矿洞里走出的中国首位职业拳击世界金腰带得主。他一度因体能下降而萌生退意,如今准备“东山再起”。

5月初,记者来到位于北京的“格斗兄弟”训练馆探营,首先注意到的是哈罗德用医用纱布和胶带仔细地为熊朝忠“缠手”。52岁的哈罗德绰号“影子拳手”,曾任教于知名拳王刘易斯并多次助其击败对手。刘易斯评价称:“他让我成为了更好的拳手。”

此次IBF中国区请来哈罗德,意在提高中国职业拳击水平。4月中旬,他在IBF中国区中国职业教练培训营中担任主讲,广受好评。从4月底开始,他成为熊朝忠、裘晓君、徐灿这三名拳手的指导教练。

仅是为三人“缠手”就需要花费一个小时,足见这名金牌教练的严谨。与此同时,奈特的助手、就读于美国弗吉尼亚州立大学训练科学专业的威尔逊,帮助熊朝忠等拳手进行放松。

“以前真没有这么练过,我觉得浑身都疼。”熊朝忠对记者说。每日从7时开始,他们就要跑上5—7公里,再进行身体拉伸,然后从14时开始对战训练、打靶、打速度球,训练强度着实不小。

当日,熊朝忠的对战训练进行了约8—10回合,裘晓君、徐灿等师弟轮番“喂招”。每当他放慢脚步与拳速,哈罗德就会用塑胶棒敲击其后背或腿部,不断提醒他“动肩膀”“连续出拳”“不要后仰”等。

“熊朝忠在技术上的最大问题是平衡感和出拳连续性不佳。”哈罗德告诉记者,虽然比赛在即,“我还是希望能让他在场上更有压迫感,多少能改善一点以前养成的‘坏习惯’”。

熊朝忠坦言:“‘影子’教得特别细致,在体能和步伐灵活性,甚至是基本动作要领之类的都会统统纠正”。两周以来的高强度训练也让他感觉“练得苦、打得爽。”

当训练临近结束,熊朝忠每每面露难色,哈罗德就不停地喊:“想想你的家人!加油!”听到这句话,熊朝忠往往也会再提一口气。熊朝忠在2015年完婚,也正是家人鼓励他“再挑战一把,争取把世界金腰带拿回中国”。

对于未来,这对还在不断磨合的新“师徒”充满信心。“我不可能在这么短的时间里改变他太多,拳击就是这样,一分耕耘一分收获。”哈罗德说,但他不仅会在训练场上教导X—Man等中国拳手,更会教他们掌握拳击的精髓。“赢得比赛的不是那个最强壮的家伙,而是那个最聪明的家伙。”(完)


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